Наш сайт использует cookies, чтобы предоставить вам лучший сервис. ИНФОРМАЦИЯ

АЮРВЕДИЧЕСКИЙ ПАРК

Приглашаем вас открыть для себя прекрасный сад, посвященный йоге и возможностям аюрведической медицины. Массажи, выполняемые в соответствии с древней индийской традиционной техникой, идеально подходят для лечебных целей, выведения токсинов и глубокого расслабления, позволяют заново обрести физическое и духовное равновесие.

–                Абхьянга – Считается отличным методом для устранения стресса и сокращения нервного напряжения. Руки скользят по всему телу благодаря предварительно подогретым растительным маслам, обогащенным ароматическими эссенциями или приготовленным из специй и лекарственных трав. Основные преимущества этого древнейшего искусства: активизация и нормализация циркуляции крови и лимфы, благотворное воздействие на позвоночник, тонизирующий эффект для мускулов, улучшение психологического состояния человека, гармонизация гормональных процессов, улучшение обмена жидкостей тела вместе с более эффективным устранением токсинов, определенное воздействие на нервную систему.

–                Фирменный массаж «Фортеведа» – Проводится с аюрведическим маслом на основе трав, улучшает эластичность и растяжение мышц и мягких тканей,сокращая риск их повреждений.

–                Широдара процедура в 4 руки –Это самая глубокая и приятная из аюрведических процедур, при которой масло, подогретое до температуры тела, тонкой непрерывной струей льется на лоб.

–                Личный тренер по йоге – Йога-терапевт с большим опытом помогает достичь при помощи этого древнего искусства настоящего благополучия – физического, умственного и духовного.

–                Хатха-флоу и Виньяса –Это динамическая серия асанов, которые следует выполнять, синхронизируя дыхание и движение. Основными принципами этой практики являются удержание позы и синхронизация.

–                Мягкая хатха-йога – Мягкий стиль йоги, который сочетает расслабляющие асаны с медленной и медитативной практикой. Прекрасно подходит для практики на всех уровнях, идеален для достижения более высокой степени осознания и гармонии тела и ума.

–                Инь-йога – Суть этой практики –полное расслабление. Чтобы уравновесить внутренний жар, кровообращение и усиление части «янь», стимулируемой в практике Виньяса, Инь-йога концентрируется на асанах, которые вытягивают боковые мышцы, мышцы таза и спины.