Notre site utilise des cookies pour vous offrir un meilleur service. INFO

SPA RETREATS

Cure de soins du Dr Fuhrman du 30 septembre au 6 octobre 2018.

Le célèbre médecin nutritionniste américain, Dr Fuhrman, le plus vendu pour son programme de nutrition, vous attend pour une cure bien-être d’une semaine, dans le sud de la Sardaigne, au Forte Village.

Un programme sans régime « yoyo », sans combine, sans astuces. Depuis plus de 25 ans, le Dr Fuhrman démontre qu’il est possible d’obtenir une perte de poids durable, et, de combattre les maladies cardiaques, le diabète et beaucoup d’autres maladies en adoptant une nutrition saine et équilibrée.

L’élément essentiel pour notre vie est d’apprendre comment prendre soins de soi, de sa nutrition, de son physique et de ses émotions, c’est le principe du régime Nutritarian. Le Dr Joel Fuhrman, MD, un grand médecin de famille certifié, qui pratique depuis plus des 25 années une médecine de nutrition, a créé un plan alimentaire qui incorpore les recherches avancées en sciences nutritionnelles basées sur la richesse des nutriments, sur la nourriture à base de plantes, mais aussi sur les aliments anticancer, offrant ainsi au corps le pouvoir de se défendre tout en ralentissant le processus de vieillissement, et lui donnant une toute nouvelle vitalité.

Les Bénéfices du Régime Nutritarian comprennent :

  • Plus de calcul de calories
  • Plus de sensation de faim entre les repas
  • une consommation des aliments délicieux ayant des propriétés anticancer.
  • Un combat contre les maladies cardiaques, le diabète et les affections auto-immunes.
  • une désintoxication de son corps et un enseignement pour apprendre à maîtriser ses envies alimentaires.
  • Comment se sentir en plein forme et jouir d’une énergie croissante.

Tout au long de la semaine de cure vous assisterez à des cours données par le Dr Fuhrman, vous apprécierez les diners Nutritarian et profiterez des installations du fitness center, et de toutes les facilités spa du resort. Votre forfait comprend également un soin-massage de 50 minutes. Vous profiterez aussi durant une journée (non programmée) de la possibilité d’explorer la beauté et l’histoire du Sud de la Sardaigne

Note : le programme n’inclut pas de mesure spécifique de résultats. Les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre. Tous les éléments du programme sont uniquement proposés à titre d’information et d’éducation. En cas de symptômes ou condition médicale particulière, Consultez un médecin pour tout avis ou recommandations.

UNE CURE KULA YOGA.

Prenez une pause relaxante, revitalisante et profitez des cours de Yoga dans un super cadre naturel. Du 7 au 13 mai, rejoignez le Forte Village situé sur la côte sud de la Sardaigne, pour une cure Kula Yoga.

Notre nom vient du mot « Sanskrit » qui veut dire :un groupe de personnes ou d’êtres humains, une communauté, une famille. A la seconde où vous arrivez à Kula vous pouvez ressentir la douce et chaleureuse atmosphère qui y règne. Favoriser un esprit communautaire est le centre de tout ce que nous entreprenons. Depuis les personnes qui travaillent avec nous jusqu’aux personnes qui nous rejoignent pour les cours, nous partageons tous le même objectif : trouver une harmonie entre notre corps et notre esprit.

Vos journées seront occupées par diverses sessions de Yoga ; chacunes des méthodes proposées sera menées par un spécialiste : La Méthode Birkam (hot yoga), le Vinyasa Flow et le Yin. A la fin du programme vous vous sentirez rajeuni, en pleine forme et vous découvrirez les effets thérapeutiques de bien être sur votre état général. Petit à petit dans un cadre exceptionnel, vous vous sentirez détendu, reposé, ressourcé. Offrez-vous une cuisine typiquement locale et relaxez-vous au sein d’un groupe de personnes ayant le même esprit de libération du stress quotidien de la vie.