Во время отпуска мы все делали правильно: постепенно приучали свою кожу к солнечным лучам, использовали солнцезащитный крем нужной степени защиты, ели здоровую пищу и не сгорели. И теперь мы с законным удовлетворением любуемся результатом: кожа покрыта золотисто-бронзовым загаром, а мы достигли великолепного психофизического равновесия.
Однако… стоит нам покинуть пляж, и уже буквально через несколько дней кожа начнет терять свой ослепительный вид. Но не спешите расстраиваться, персонал нашего спа-центра Acquaforte Spa Team подскажет вам, как надолго сохранить летний загар. Самое главное – постоянно увлажняйте свою кожу.
Вот несколько полезных советов для сохранения загара.
- Как известно, мы теряем загар, потому что кожа естественным образом отшелушивает мертвые клетки эпидермиса; поэтому очень важно пользоваться увлажняющими кремами, и лучше выбирать те, которые хорошо проникают в глубокие слои кожи.
- Для сохранения золотистого оттенка не менее важно правильное питание: фрукты и овощи, лучше, если желтого и оранжевого цветов, красные ягоды: они обладают лечебным эффектом и замедляют окислительные процессы в клетках, а также сухофрукты, орехи и оливковое масло – основные источники витаминов B и E. И не забываем выпивать не менее 2 литров воды в день.
- Не будем пока нежиться в горячей ванне, оставим ее на зимний период, ограничиваемся прохладным душем, это поможет сохранить кожу упругой и эластичной.
- Вместо пены для ванн будем использовать гели и масла, конечно, с питательным и увлажняющим эффектом.
- Вытираясь полотенцем, будем не тереть кожу, а нежно промокать ее.
- После ванны массажными движениями будем втирать в кожу хорошо увлажняющие вещества, как, например, растительное масло карите или крем на основе алоэ вера, богатые витаминами и питательными веществами. Бронзовый цвет кожи хорошо сохраняет и масло авокадо.
- Не будем пока пользоваться духами, они содержат спирт; будем пользоваться ароматическими эфирными маслами.
- Если городская водопроводная вода пересыщена хлором, перед душем смажем нашу кожу маслами.
- А если кожа потускнеет, начнет шелушиться и на ней появятся пятна, то вместо скраба будем использовать щадящий гоммаж.
Как только будет возможность, снова постараемся принимать солнечные ванны, даже просто на выходных днях. И в этом случае мы рекомендуем приехать к нам на курорт в Forte Village Resort: бархатный сентябрьский сезон здесь просто изумительный.
