New Year resolution – пять способов поддерживать свежий вид кожи зимой!

-Защита от солнца даже зимой:

Правильно ухаживать за кожей значит использовать солнцезащитный крем все 365 дней в году, по возможности дважды в день – утром и после обеда. Типичная ошибка многих считать, что солнцезащитный крем нужен только летом, на самом деле он нужен нам и зимой!

Ультрафиолетовые лучи в зимний период тоже способны вызвать ожоги кожи, после которых на ней появляются характерные пигментный пятна. Чтобы избежать этого, пользуйтесь солнцезащитным кремом для лица и зимой!

Мне не страшна сухая кожа!

Зимой, в отсутствие меланина наша кожа становится более сухой и легко растрескивается, поэтому зимой важно не только защищать кожу от солнечных лучей, о чем мы сказали выше, но и увлажнять ее.

Наш совет: носите всегда с собой увлажняющий крем, подходящий для лица и губ. Постоянное увлажнение зимой очень важно. Не забудьте наложить увлажняющий крем перед сном, и наутро вы порадуетесь результатам, воскликнув: «Вот уж действительно, утро вечера мудренее».

Следите за питанием:

Существует много продуктов питания, которые полезны только в умеренных количествах. Назовем лишь некоторые из них, самые распространенные:

• шоколад: о нем можно говорить много, но запомните самое важное: шоколад, как и красное вино, способен творить чудеса, если употребляется лишь в небольших количествах, а в неумеренных дозах вредит.
• яичный белок и нуга: яичный белок – полезный продукт питания, но в чрезмерных количествах вредит кровеносным сосудам и повышает содержание холестерина в организме. Отсюда чрезмерное отложению жиров, преобладание в кишечнике гнилостных процессов, кожные раздражения.
• Колбасы: ограничивайте их потребление. Особую актуальность совет приобретает с приближением рождественских праздников: ароматные копченые колбасы – традиционный компонент подарочных рождественских корзин. Дело здесь не только в чрезмерном количестве соли, которыми напичканы колбасы, но и в том, что они обычно долго созревают, в результате чего в них накапливаются вещества, отнюдь не способствующие здоровому виду кожи.
• засахаренные фрукты: что и говорить, вкус у них соблазнительный, но в больших количествах они только вредят нашей коже. В одном кусочке засахаренного фрукта содержится сахара столько же, сколько в целом кубике сахара-рафинада! NO WAY GIRLS!
• Зимой мы мерзнем, а вкусная еда вызывает приятное тепло в желудке и греет сердце, но … укройтесь лучше лишним одеялом.

А если во время праздников вы переели…

… и на лице появились досадные прыщики, один из натуральных способов избавиться от них – умываться мылом с высоким содержанием серы. Да-да, именно так.

Несколько советов по уходу за телом: натуральный скраб

Часто в холодное время года на коже тела ощущаются тонкие, почти незаметные мелкие бугорки. Это разновидность легкой формы дерматита. Чтобы избавиться от них, достаточно периодически очищать кожу тела скрабом. Каким? Смешайте мед с сахаром! Это на 100% натуральное средство дает отличные результаты после первого же раза.

Enjoy!

Пинктроттеры открывают для себя Forte Village Resort