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À quoi ressemble la vie dans l’une des « Zones Bleues » du monde ?

Plongez dans un voyage de 3 jours au cœur du mode de vie des centenaires sardes, façonné par des rencontres authentiques, des rituels quotidiens et des traditions toujours vivantes dans la vie de la communauté.

Que demander à quelqu’un qui a vécu 100 ans ?

Ici, les gens marchent chaque jour. Ils cuisinent ce qu’ils cultivent.

Ils partagent leur temps, leurs histoires et leurs repas.

Le premier jour, vous vous asseyez avec eux. Vous écoutez, vous observez, vous posez des questions.

Puis vous le vivez vous-même : les promenades matinales, la saveur d’ingrédients simples transformés en recettes authentiques, le rythme lent d’une vie profondément enracinée dans cette terre.

Les centenaires ne retiennent rien. Ils dressent la table, versent le vin, partagent leurs recettes et racontent leurs histoires : il vous suffit d’être présent.

AGENDA

JOUR 1 : AU CŒUR DE LA ZONE BLEUE

Plongez dans la vie authentique de Teulada, l’un des plus récents territoires reconnus au monde où l’on vit plus longtemps et en meilleure santé.

Une demi-journée consacrée à l’histoire, aux habitants et aux traditions vivantes :

  • Accueil dans le centre historique : promenade dans des ruelles paisibles et parmi des maisons en pierre, au cœur d’une communauté soudée ;
  • Rencontre avec des artisans locaux et visite d’un centenaire dans son environnement quotidien, pour découvrir les secrets d’une vie longue et simple ;
  • Introduction au concept de Zone Bleue, accompagnée de l’histoire du village et de son évolution culturelle ;
  • Dégustation de produits locaux et présentation soignée de l’artisanat traditionnel, avec des espaces dédiés à la broderie, à la fabrication du pain et à la préparation de douceurs locales.

JOUR 2 : ENTRE PAYSAGE ET SAVEURS

Une journée dédiée aux paysages et aux sens, au rythme apaisé de la nature et de la culture sarde :

  • Randonnée guidée sur la côte jusqu’à Capo Spartivento, où la Sardaigne rencontre la mer ouverte dans un cadre naturel saisissant et préservé (2 h) ;
  • Dégustation de vin Cannonau, le vin rouge emblématique de la Sardaigne, naturellement riche en flavonoïdes et profondément ancré dans l’alimentation et les rituels sociaux locaux (45 min).

JOUR 3 : L’ART DE RALENTIR

Une journée consacrée au soin du corps et de l’esprit, inspirée des pratiques sardes traditionnelles d’équilibre et de récupération :

  • Parcours de six bassins à l’Acquaforte Thalasso & Spa, chacun offrant un équilibre distinct de température et de salinité pour une expérience progressive et régénérante (1 h 30) ;
  • Atelier de cuisine participatif : recettes régionales transmises de génération en génération, ingrédients de saison et plaisir de cuisiner ensemble (45 min).

Certains lieux ne se contentent pas de vous accueillir : ils vous transforment. Celui-ci en fait partie.