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Wellness

Ayurvedic Park & Yoga

Im Garten der indischen Weisheit

Die Jahrtausende alte Ayurveda-Tradition ist im Acquaforte Thalasso&Spa im wunderschönen Sardinien zu Hause. Mit genau derselben Sanftheit, Intensität, Weisheit. Deshalb haben wir im verborgensten Winkel unseres Gartens den zauberhaften Ayurveda-Park geschaffen. Der Körper entspannt sich, wird wahrgenommen und von innerem Glück erfüllt.

 

Durch Meditation: ein neues Gefühl von Gelöstheit
Tausendjähriges östliches Wissen gibt uns die Antwort auf die Probleme, unter denen wir heute leiden: Stress, Angst, aber auch Haltungsfehler und Steifigkeit. Die Rede ist vom Yoga, einer Meditationspraxis, die eine regenerierende Vision von Körper und Atem mit der spirituellen Suche verbindet. In der ganzheitlichen Vision seiner Anwendungen und in der friedlichen Atmosphäre seines Gartens hat das Acquaforte Thalasso&Spa einen Bereich geschaffen, der dem Yoga, seinen Richtungen und seinen angesehensten Lehrern gewidmet ist.

Meister Raj Eka Thapaliya

Ayurvedische Behandlungen

Das Acquaforte Thalasso & Spa freut sich, Raj Eka Thapaliya, Ayurveda-Meister, der sich auf Shirodhara-Praktiken, Meditation und Klangheilung spezialisiert hat, willkommen zu heißen. Mit über zwanzig Jahren Erfahrung und den besten Techniken, die in Nepal und Indien gelernt wurden, verwendet unser Auyrveda-Meister die traditionellen orientalischen Behandlungen, um den ganzen Körper und Geist zu verjüngen.

Ayurvedische Beratung

Beratung mit dem Ziel, durch die Ganzheitlichkeit von Körper, Geist und Seele zu bestimmen, was die Person als inneres Ungleichgewicht erlebt und was sie erreichen möchte.

Abhyanga massage

Ayurvedische Ganzkörpermassage mit einer warmen Ölmischung, ideal für körperliches und geistiges Wohlbefinden.

Shirodhara und vierhändige Anwendung

Diese wunderbare Behandlung besteht darin, warmes medizinisches Öl auf die Stirn im Bereich zwischen den Augenbrauen zu gießen. Die Behandlung wird mit einer traditionellen ayurvedischen Massage kombiniert.

Neerabhyangam

Reinigung und Wohlbefinden sind die Ziele dieser ayurvedischen Massage, die der Lymphdrainage von Toxinen und Stoffwechselschlacken gewidmet ist, die für Wasserretention und Cellulite aus dem Körper verantwortlich sind.

Pindasweda

Eine entspannende Massage, bei der spezielle warme Seiden- oder Baumwollbeutel mit Heilkräutern auf die Haut aufgetragen werden. Es ist eine der ältesten Behandlungen der Welt und bringt zahlreiche Vorteile nicht nur für Ihren Körper, sondern auch für Ihren Geist.

Muri Abhyangam

Muri Abhyanga ist eine präventive Disziplin, die die Gelenke flexibel und kräftig macht, Knorpel stärkt und entspannt, Verspannungen beseitigt und bei traumatischen, rheumatischen, respiratorischen, Kreislauf-, Gelenk- und psychosomatischen Störungen hilft.

Marmabhyangam

Der Leitgedanke des Ayurveda ist es, die Körperrhythmen mit denen der Natur in Einklang zu bringen, um eine gute Gesundheit zu gewährleisten und das Auftreten von Krankheiten zu verhindern. Eine der Möglichkeiten, dieses Gleichgewicht zu schaffen, besteht darin, die 107 Marma-Punkte zu massieren, die die Chakren, die körperliche Gesundheit, die Doshas, die Qualitäten des Geistes und der spirituellen Ebene beeinflussen, weil sie als Treffpunkt zwischen Ewigkeit und Relativität betrachtet werden können, zwischen Bewusstsein und Materie.

Meditation (spirituell, Mantra, Achtsamkeit, transzendental)

Wiedervereinigung von Geist und Körper in einem Zustand voller und liebevoller Verbindung zur Gegenwart. Es besteht darin, die Aufmerksamkeit auf sich selbst zu richten, Empfindungen, Emotionen, Gedanken und Wahrnehmungen wahrzunehmen.

Mantra Klangschalenmassage

Alte Praxis verbunden mit buddhistischer Spiritualität, die etwa 2000/2500 Jahre zurückreicht. Die akustische Massage basiert auf dem Prinzip, dass unser Körper wie ein zartes Musikinstrument ist, das, wenn es perfekt abgestimmt ist, Frequenzen und Energiewellen erzeugt, die uns Freude und Wohlbefinden bereiten, aber seine vibrierende Harmonie verlieren können. Wenn Ungleichgewichte aufgrund von Stress und schwierigen Momenten entstehen, in denen negative Emotionen vorherrschen, kann dies zu Problemen des physischen, mentalen und sogar emotionalen Körpers führen.

ForteVeda Ritual

Maßgeschneiderte Arbeit, die alte ayurvedische Techniken kombiniert, um ein einzigartiges Erlebnis zu schaffen. Ritual speziell von unserem Ayurveda Master für Acquaforte SPA konzipiert.

Ihr Traumaufenthalt

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